La Programación Neurolingüística (PNL) fue creada por John Grinder (lingüista) y Richard Bandler (matemático y psicoterapeuta), durante la década de los 70s en California. Su objetivo principal fue modelar a expertos, observar lo que hacían muy bien en el tema de la comunicación y de la terapia, lo que se llamó “el modelaje de la …
La palabra “crisis” tiene diversos sentidos, pero en cualquiera de ellos, hace referencia a un peligro por el sufrimiento o dolor que trae consigo algo que ha cambiado en nuestras vidas. Algo que se ha perdido o se va a perder, ya sea material o personal, y que genera un sentimiento de angustia. Por norma …
Es muy común hablar del término de liderazgo, pero ¿Qué es el liderazgo?. Sobre todo en el ámbito empresarial donde cada vez es más importante tomar conciencia de la necesidad de influir positivamente en la forma de ser de tu equipo y de las personas que te rodean. ¿Qué es el liderazgo? Si consideramos …
“Si sacrificamos nuestros derechos con frecuencia, estamos enseñando a los demás a aprovecharse de nosotros” P. Jakubowski ¡Qué difícil es decir “NO” y qué culpa nos genera! Así que hoy, traemos la pregunta del millón: ¿Cómo aprender a decir «NO? Aprender a decir “NO” cuando nos apetece, en el momento apropiado y de la forma …
Puede que hayamos oído hablar de los distintos tipos de coaching, pero ¿Qué es el Coaching Generativo? Robert Dilts y Stephen Gilligan desarrollaron el modelo de Coaching Generativo producto de sus largos años de experiencia. El modelo facilita a la persona que trabaja caminar desde un estado presente hacia un estado deseado u objetivo, contactado …
La importancia de conseguir nuestros propósitos Establecer nuevos hábitos practicando. Esa es la cuestión; ¿Cuántas veces tenemos el propósito de cambiar, de incorporar un nuevo hábito en nuestras vidas, lo intentamos y nos quedamos en el inicio? Por ejemplo, “quiero aprender inglés, y para esto voy a escuchar todos los días una conferencia en inglés”, …
La estrategia que utilizaba Walt Disney para producir sus creaciones inspiró a Robert Dilts, al modelarla, a crear una técnica de la Programación Neurolingüística (PNL) denominada la Estrategia de creatividad Disney, empleada para la planificación de proyectos, logro de objetivos y resolución de problemas. Disney creo un imperio de la industria audiovisual norteamericana, que hoy …
¿Te dices a ti mismo, “mañana la hago, el fin de semana”? y así vas postergando los plazos. ¿Sólo cuando sientes cerca el último plazo, te pones en la tarea? ¿Llevas rumiando una tarea mucho tiempo y nunca encuentras el momento para hacerla? La procrastinación es un hábito que según distintos estudios lo practica entre …
La dificultad para concentrarnos en el trabajo junto con la sensación de no llegar a todo, son algunos de los retos que enfrentamos a la hora de trabajar durante el confinamiento. Nos pasamos conectados/as a un ordenador todo el día, teletrabajando en jornadas laborales varias horas más largas de lo normal y a la vez, …
¿Cuántas ideas tienes en tu mente que quisieras realizar y no llega el momento? Aquella idea que aprendiste en un curso y que te gustaría poner en práctica dado que sabes que va a mejorar significativamente tu manera de hacer las cosas, no obstante, no le sacas el tiempo para ejecutarla, o aquella otra que …
“Te acompaño en tu proceso de cambio y transformación profesional y personal”.
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