Aún tienes el sabor de vacaciones, tiempo libre y recuerdas a menudo tus momentos de disfrute. Te está costando volver a la rutina tras tus días de descanso. Se te fue el tiempo volando y los días de descanso, sin preocupaciones ya pasaron. Y es que ya has vuelto al trabajo, a tu rutina, has …
A veces pienso en lo interesante que sería contar con una llave que me permitiera acceder a mis pensamientos limitantes más profundos, o descubrir los miedos que percibo a través de sensaciones en mi cuerpo, o comprender por qué repito comportamientos que no me dejan avanzar en mi crecimiento personal. ¿Te ha pasado lo mismo? …
Cómo comentamos en un Post anterior, el Coaching se entiende como el arte de conseguir extraer lo mejor de cada persona, conectar con su líder interno, respetando su integridad personal. Es un encuentro entre dos personas con el fin de facilitar los cambios. El coach, quien acompaña el proceso de Coaching, es un experto en …
“Si sacrificamos nuestros derechos con frecuencia, estamos enseñando a los demás a aprovecharse de nosotros” P. Jakubowski ¡Qué difícil es decir “NO” y qué culpa nos genera! Así que hoy, traemos la pregunta del millón: ¿Cómo aprender a decir «NO? Aprender a decir “NO” cuando nos apetece, en el momento apropiado y de la forma …
Puede que hayamos oído hablar de los distintos tipos de coaching, pero ¿Qué es el Coaching Generativo? Robert Dilts y Stephen Gilligan desarrollaron el modelo de Coaching Generativo producto de sus largos años de experiencia. El modelo facilita a la persona que trabaja caminar desde un estado presente hacia un estado deseado u objetivo, contactado …
La importancia de conseguir nuestros propósitos Establecer nuevos hábitos practicando. Esa es la cuestión; ¿Cuántas veces tenemos el propósito de cambiar, de incorporar un nuevo hábito en nuestras vidas, lo intentamos y nos quedamos en el inicio? Por ejemplo, “quiero aprender inglés, y para esto voy a escuchar todos los días una conferencia en inglés”, …
La estrategia que utilizaba Walt Disney para producir sus creaciones inspiró a Robert Dilts, al modelarla, a crear una técnica de la Programación Neurolingüística (PNL) denominada la Estrategia de creatividad Disney, empleada para la planificación de proyectos, logro de objetivos y resolución de problemas. Disney creo un imperio de la industria audiovisual norteamericana, que hoy …
“Te acompaño en tu proceso de cambio y transformación profesional y personal”.
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