OBSERVAR PARA VIVIR CONSCIENTEMENTE
Vivir conscientemente, una idea tan difundida y sin embargo tan difícil de aplicar. Buena parte de nuestro tiempo vivimos en la inconsciencia, en los automatismos, repitiendo experiencias y tropezando una y otra vez con las mismas dificultades. En nuestro día a día, es frecuente caer en la costumbre de trabajar de forma rutinaria y actuar …
